L'activité : Randonnée pédestre
La randonnée est une activité de plein air, pratiquée aussi bien par les enfants que les personnes âgées,
La difficulté d'une randonnée réside dans sa longueur, son dénivelé, son altitude, la complexité du cheminement (qui sera plus ou moins facile à suivre) et dans la difficulté du terrain qu'elle parcourt.
Au-delà de son influence bénéfique sur la santé, la randonnée est un moyen d’appréhender la nature et de mieux connaître sa région, son histoire et son environnement.
Entre mer et montagne, notre région nous offre un large éventail de randonnées.
Le moyen le plus simple de participer à la randonnée est sans doute de devenir membre de l’association et de profiter des sorties de groupe en toute simplicité et convivialité.
Deux niveaux :
Le mardi, sortie la demi journée avec un faible dénivelé, dans les environs, ou avec un court déplacement en voiture.
Depuis la saison 2018 - 2019 , un 2e groupe le mardi après midi a été créé, dit "Oxygénation", pour ceux qui ont envie de marcher sur 5 ou 6 km sur un parcours plat et à une vitesse moins rapide.
Rendez-vous devant le stade comme pour l'autre groupe du mardi.
Le vendredi, sortie la journée avec repas tiré du sac, dans l'arrière pays, avec un dénivelé variant suivant les itinéraires, d'un minimum de 350 m cumulé en début de saison, pour augmenter régulièrement vers 650 voir 700 m, et une distance variant de 10 km à 16 km.
Alors, n’hésitez plus, rejoignez-nous !